Coaching individuel
TARA vous propose d’investir dans votre développement, la prise de conscience de qui vous êtes et de ce que vous voulez vraiment, la capacité d’établir des relations profondes et sincères avec autrui afin de vous réaliser dans vos objectifs de vie.
TARA utilise son Modèle de Coaching pour vous accompagner tout au long de quatre phases de transformation :
Objectifs
Les objectifs du Coaching seront définis avec vous, et, dans le cadre d’un coaching d’entreprise, avec votre responsable et/ou votre RH. Ils peuvent être liés à des comportements spécifiques, des compétences à développer, ou des états émotionnels à atteindre. Ces objectifs peuvent aussi être formulés en termes d’États du Moi (Parent, Adulte, Enfant) que le coaché souhaite explorer ou développer.
MIEUX SE CONNAITRE “NOSCE TE IPSUM”
SURMONTER LES DIFFICULTES RELATIONNELLES
REVELER SON POTENTIEL
Le Déroulement du Coaching
1.
le contrat
La phase contractuelle définit le cadre et les objectifs de la relation de coaching. Elle permet d’établir un accord clair et mutuel entre le coach et le coaché (et, dans le cadre d’un coaching d’entreprise le responsable hierarchique et/ou le responsable RH) sur :
Les objectifs à atteindre dans le cadre du coaching et les indicateurs de réussite y afférant
Les rôles et responsabilités de chacun
Les moyens et le cadre du coaching
2.
le diagnostic
La phase de diagnostic se caractérise par un travail approfondi d’évaluation. Au moyen de questionnaires, de questionnements ciblés et d’auto-évaluation, elle vise à dresser un portrait fidèle et nuancé du coaché. Cette étape permet au coach et au coaché de décrypter ensemble le contexte, d’identifier les “pain points”, et de mettre en lumière son potentiel. Elle contribue également à cerner les injonctions et les comportements actuels qui peuvent soit soutenir soit entraver la réalisation des objectifs.
3.
l'accompagnement
La phase d’accompagnement marque la transition de la prise de conscience à l’action concrète. C’est durant cette étape que le coach et le coaché co-construisent et mettent en œuvre un plan d’action ciblé. Ce plan est conçu pour adresser et corriger les comportements inadaptés identifiés lors du diagnostic, tout en capitalisant sur le potentiel révélé. Grâce à des méthodes adaptées et des outils spécifiques, le coaché est soutenu dans sa démarche pour remodeler ses pratiques, renforcer ses compétences et surmonter les obstacles afin d’atteindre les objectifs du coaching. Il est encouragé à s’appuyer sur ses points forts et à transformer ses points d’amélioration en leviers de réussite.
Témoignages
“
Au cours de ma carrière, j’ai suivi plusieurs coachings peu adaptés, avec des résultats très limités.
Valerie a eu en revanche une approche unique qui a pris en compte non seulement mes besoins, mais aussi mon mode de fonctionnement : j’étais immédiatement en confiance pour me mettre au travail avec elle.
Tout au long de mon coaching, elle m’a guidée pour que je prenne conscience de la réelle origine de mes axes d’amélioration, puis que je trouve des solutions et enfin que je les teste.
Les premiers résultats sont déjà là et ont été notés par mon management ainsi que par mon entourage.